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孕期情緒胎教怎么做

來源:寶寶部落 發表時間:2019-03-22 11:39:00

孕期情緒胎教很重要,你是如何做的?你孕期的情緒是否穩定呢?為優生優育打下良好基礎,孕媽媽該怎么辦?接下來看看孕期情緒胎教如何做?

我們知道,情緒可以影響一個身體,長期處于不情緒中的人,與長期心情愉悅的人,他們的身體也會有很大差別。在懷孕期間,由于這個時間比較特殊,很多孕媽在孕早期會出現輕重不同的早孕反應,出現各種不適癥狀,有過孕育經驗的女性都深有體會。有的孕媽反應比較強烈,特別痛苦,后悔過無數次,再也不想經歷懷孕了,奢望馬上從懷孕的狀態中解脫出來,這樣勢必對自身情緒帶來影響。這還沒完,還聽說分娩的各種問題,心情變得更煩躁不安,出現激烈的情緒波動,孕媽活像一個“炸藥包”,一點就著,著了就爆,很小的一件事,就會大動干戈,哭鬧不止。這個時候,胎兒可以感受到母體的情緒變化,并做出相同的情緒反應,對其正常生長發育造成不良影響。


孕期情緒胎教很重要,為優生優育打下良好基礎

有關資料表明,孕媽在孕1月時,若遇到害怕、驚嚇、悲傷、憂怨等刺激嚴重或其他一些因素導致的過度精神緊張,有引發流產的可能性。

孕媽在懷孕后出現生理上的變化,家里人也會期望、猜想寶寶的情況,尤其是公婆對胎兒是男是女的猜測與偏好,這無形之中給孕媽增加了很大的精神壓力。懷孕后橫膈胎升,心臟的功能受此影響,孕媽的肺活量下降。若這時候出現情緒波動,心率加快,心臟在遇到收縮時血液博出量減少,讓母嬰的血液循環也隨之減少。可馨育兒說,出現緊張的情緒,或環境發生劇烈變化,緊上腺素分泌增多,孕媽的交感神經系統的功能得到顯著增強。

福利直播app 有相關研究表明,人處于驚恐的情緒中,機體的血液里去甲腎上腺素的濃度是正常情況下的1000倍,導致心率更快速。心臟的收縮力則更強,附近血管也得到收縮,使得血液得到重新配置。肝糖原和脂肪分解血糖、游離脂肪酸增多。去甲腎上腺素增加可導致孕媽周圍血管出現收縮,引起胎盤供血、氧下降。去甲腎上腺素還可引起子宮平滑肌出現收縮,進而讓處于缺氧狀態下胎兒的血液循環雪上加霜,導致胎兒發育畸形、早產、流產。趟過這些問題,得以順利出生的寶寶,有出現性格異常的可能性,或許智力低下。

福利直播app 準媽媽要確保有一個良好的心態、和諧的感情,擁有一個幸福美滿的家庭,這本身就是一種不錯的胎教,為優生優育搭建一個良好的基礎。這這些良好因素的共同作用下,受精卵可以坦然面對子宮的環境并發育成長,孕育一個聰明、健康的孩子。


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