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蓮霧的食用禁忌

來源:寶寶部落 發表時間:2019-08-25 10:19:00
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蓮霧的食用禁忌

1、和黃瓜不能一起吃

它們兩者結合的話是容易破壞兩者食物的營養價值,單個吃比較有功效,一起吃非常的不好。黃瓜里面某些成分容易將蓮霧的營養分解掉,不要一起吃了!

福利直播app 2、和寒性食物不能一起吃

雖然不是特別寒性的食物,但是寒性確實不合適和蓮霧一起吃,這樣容易導致身體出現腹瀉,腸胃不適等情況,希望大家引起重視。

3、和蝦不能一起吃

蓮霧和蝦都是不錯的食物,但是蓮霧的維C和蝦的某些成分容易產生有毒的物質,吃起來味道很怪而且很難有作用。

蓮霧的食用禁忌1

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蓮霧可以怎么吃

1、蜂蜜蓮霧堅果

食材:蓮霧兩個,核桃適量,杏仁少許,蜂蜜適量。

做法:

1.蓮霧洗干凈,然后切成半,將其挖空待用。

2.堅果弄成碎塊的,挖出來的果肉切成小塊。

3.將所以弄成的原材料放入挖空的果實里面,加入適量蜂蜜就可吃。

2、蓮霧芝麻糊

福利直播app 食材:蓮霧一個,芝麻適量。

做法:

福利直播app 1.蓮霧洗干凈,把蓮霧切成小塊。

2.芝麻洗干凈,然后將芝麻弄成芝麻糊。

3.蓮霧塊和芝麻糊一起攪拌下,這樣就可以吃了。

蓮霧的食用禁忌2


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